hits

oktober 2014

Halloweenkt

Jeg skulle jo ha mtt opp i halloweenkostyme p trening i dag men det hadde kanskje vrt i overkant srt? Litt halooweenstemning ble det allikevel da Beastmode ble aktivert. Bein og rygg var plan...

Endelig! Bitte litt lping.

Da, endelig har jeg ftt noen lpesteg i beina! Og det var s deilig! Alts, tungt var det ogs, spesielt fsiden jeg glemte at jeg hadde litt stigning p mlla p frste kilometeren. Det var ikke l...

Vekkerklokke sa du?

Planen i dag var klar, jeg gikk av siste nattvakt, fire gode timer med hodet p pute og opp og ta en rask overkroppskt fr jeg hentet gullungene og starte med ettermiddagens gjreml. Siden jeg su...

Jeg trener bare litt jeg...

Er du en av dem som bare trener litt? Da har jeg en ting jeg vi si deg: ikke undervurder deg selv! Er det noe jeg ofte fr hre nr jeg snakker med andre om trening s er det ting som ?jeg ...

Grumpy sndag

Treningen kan ha s mye si for humret. Det er definitivt slik for meg og det hat ogs min kjre skjnt. Nr jeg sto opp p sndag og hadde sttt med feil bein etter 13 (!) timer med god svn s ...

Filmmaking

Jeg hadde det s gy i gr! Fem av jentene i Fit Girls 4 Fun mttes p Bootygymmet for gjr opptak til noe som skal bli en liten film som vi hper og tror kan bli bde kul og inspirerende. Det va...

Lapper og hst

For en dag og for et vrt: skikkelig hst jo! Jeg er glad i min forede stormberg regnjakke p slike dager. Kanskje ikke like lekker som mye annet, men god, varm, lang og helt regntett! S har den e...

Mentalt tilbake, mer eller mindre....

N er jeg akkurat kommet hjem fra en god treningskt. Jeg i den siste tiden slitt litt med motivasjonen men n kjenner jeg at jeg er p vei tilbake. Det er en god flelse! Jeg har skrevet litt om d...

Sure kjerringer

Jeg oppfrer meg for tiden som lvinne sperret inn i et lite bur. Jeg er rastls, lei og gr hvilelst rundt og snerrer til bde den ene og den andre. Jeg er rett og slett ikke s hyggelig ha i h...

Colors make me

//Inneholder sponsede produkter// Litt pakkelykke denne uken. Og da mener jeg ikke den typeekte lykke man fr av virkelige viktige ting i livet, men litt slik lykke man fr nr man fr kule ting i...

Livet uten vann...

Har du noen gang hvordan livet kunne ha vrt? Om vi for eksempel ikke hadde hatt tilgang p rent vann. Tenk hvordan det ville vre? Her i landet s bruker vi mye tid p klage over smting og...

Snart, veldig snart

hh, som jeg gleder meg til sette i gang med litt lping igjen! Det nrmer seg n!! Jeg kunne jo for s vidt vrt litt i gang denne uke, men s har jeg ftt vondt i ta!! Ikke spr,! Jeg begynner...

En rolig kettlebellsndag

Jeg endte med en ganske rolig kettlebelli gr kveld. Som jeg skrev i forrige innlegg s startet jeg sndagen med ligge p sofaen med hodepine. Skikkelig kjipt egentlig, men de fleste har vell noe...

Skulle ha, burde ha...

Jeg hadde mye planer  for søndag formiddag, blant annet skulle jeg teste beinet  for å se om jeg forsiktig kan begynne  med litt løping  igjen. Jeg gleder  m...

Gaustatoppen: tatt av vinden

I hstferien var vi p Gaustatoppen. Vi har jo hrt om den fantastiske utsikten og at man kan se 1/6 av Norge nr det er klarvr. Vi hadde planlagt ta turen opp p fredag siden det var meldt ok v...

En underlig 40 rs gave

Min kjre Kjell Arne har fylt 40 r og ftt en underlig bursdagsgave av gode kollegaer. Han kom hjem med denne dingsen og vi lurer veldig p hva det er?. Noen sier det er en rullator, men det kan...

Tidsklemma : det handler om se mulighetene

Jeg har skrevet et nytt innlegg p Fit Girls 4 Fun sin hjemmeside, som handler om hvordan jeg fr tid til trene spass mye som jeg gjr. Det er ikke s sjelden jeg fr sprsml og kommentarer run...

Fjellferie med bildedryss

Jeg har lenge gledet meg til ta med familien p hstferien men jammen har jeg flere gange vrt i tvil om vi kom oss p fjellet. Frst var det dette beinet mitt som kranglet lenge noe som gjorde a...

Mobilskrulle uten nett

Jeg er nå på vei tilbake etter fantastiske  dager  på fjellet . Der har jeg bare kost  meg med familien , pustet  inn den friske luften  og ladet bakteriene....

På tur med dårlig nettdekning

Bare et lite, kort hei fra meg. Her er det litt tregt nett så ingen lang oppdatering  denne gangen.  Ville egentlig  vise noe av det jeg lar øynene  hvile på om d...

Treningsglede

Du vet, nr man trener og bare ikke vil at kten skal vre ferdig. Kroppen kjennes bra ut, hodet er med og ideene og motivasjonen bare strmmer p? Nr alt bare stemmer, og man bare har lyst til ...