hits

august 2013

Trening for store og sm

Jeg og minsten hadde fredagen sammen hjemme, og siden minsten ville sykle til treningssenteret s gjorde vi s klart det. Han p sin lille rde balansesykkel, og jeg p min sykkel med sykkelhenger ...

Stemningsbilder fra Viking Race

Viking Race samarbeidet med SportPicture og jeg fikk tilsendt bildene i dag. P disse to bildene ser det ut til at jeg storkoser meg, og p dette tidspunktet i lpet s gjorde jeg det! Gode minner ...

All good!

Jeg, Monika og Mari (Ultrababe) dro til Eidsvoll og lekte oss i X-Run hindrene i dag. Vi klatret over noen vegger, hoppet over noen stokker, krp gjennom noen rr og tok noen runder med armgang. I ...

Ta det med ro

Etter sykdom, stress og formsmellen under Viking Race s har jeg ftt mange formaninger om ta det litt med ro. Jeg har flere ganger blitt advart mot presse p for mye n og kanskje g p en ski...

Fint skal det vre...

Her er en reportasje fra Dagnes nringsliv, ikke noe bilde her, men hederlig omtale. Vi fikk litt oppmerksomhet for klrne vre p Viking Race, og det var jo gy. Her er alle syv Hot Viking Wome...

Viking Race - Min historie

Frst m jeg advare mot en noe negativ start p dette innlegget. Det er ikke representativt egentlig for lpet og opplevelsen, og det blir mer positivt etter hvert. Jeg hadde samlet sett en en fant...

S klar jeg kan bli

Da nrmer det seg snart Vikin Race, og jeg er vell s klar jeg kan bli. Formen kunen nok vrt bedre, men jeg satser p gjre en hederlig innsats alikevel. Jeg gleder meg, men kjenner ogs p nerv...

Linselus p TV2

N har jeg en morsom historie fortelle. Om noen s p God Morgen Norge p TV 2 i dag s s dere kanskje at mine tre lagvenninner (Mari, Monika og Karina) var der sammen med initiativtagerne til V...

X-Run filmen

N er den kommet, X-Run promo filmen jeg fikk lov til vre med spille inn .Se og nyt, om du ser godt etter s kanskje du til og med klare f ye p meg. Det er bare se etter en rosa T-Skort...

Prver unng krisemaksimering!

Jeg m virkelig jobbe med meg selv for ikke krisemaksimere tingenes tilstand. N, tre dager fr Viking Race, kjenner jeg at formen absolutt ikke er som jeg skulle nske. Hodepine, halsvondt og no...

Hot Viking Women treff p Eidsvoll

Nok en morsom dag p X-Run hindrene i Eidsvoll. Denne gangen sammen med to av mine allierte i Hot Viking Women, nemlig Monika og Karina. Eidsvoll er tydeligvis stedet vre for tiden... Vi fikk i ...

Mer hufsing, og en flex

Ny runde med hufsing i Marikollen. Nr man frst prver noe nytt s er det greit s synes jeg det er greit prve det noen ganger. Jeg er overbevist om at det er veldig god trening, og jeg liker v...

Filminnspilling med X-Run

Jeg var s heldig f muligheten til vre med vre med gjre noen opptak til det som etter hvert skal bli en promo film for X-Run! Enda mer heldig var jeg Nr Line p laget mitt Hot Viking W...

Fredagsoverraskelse!

Se hva jeg har ftt! Er jeg ikke heldig som fikk en overraskelse p en helt vanlig fredag ettermiddag? Egentlig er det en forsinket bursdagsgave fra smgutta, men jeg ble uansett veldig glad. Jeg h...

Hufsing, bakkeintervaller og burpees

Hres det ut som en vond kombinasjon? Jeg kan fortelle at det er det! Noen dager blir rett og slett ikke som man har tenkt. For min del forandret dagen i gr seg brtt da jeg fikk muligheten til ...

Prate bort tiden...

Kroppen henger ikke helt med hodet om dagen. Jeg er gira p f noen skikkelige gode treningskter n som det nrmer seg Viking Race og X-Run men kroppen kjennes tung ut. Det passer veldig drlig ...

Ny start

Mandag og frste dag etter ferien blir en fin dag starte litt p nytt tenkte jeg. Jeg har nok ikke hatt et s aller verst kosthold og aktivitetsniv i ferien min, men ferie er n ferie og spesiel...

Magiske yeblikk

Sent i gr kveld kom vi hjem fra en langhelg i Kristiansand Dyrepark, men overnatting i telt p vei nedover og to overnattinger p pirat hotellet Abra Havn, byen til Sabeltann og hans menn. Helgen ...

Flagget er heist

Flagget er heist, sjrverene vkne, frokosten inntatt og vi er klare for en ny dag!Lene Mari #ferie #familie

Happy campere

Vi er veldig glad i vre p tur, men nr det gjelder campe i telt s er vi ikke like ivrig. Det vil si, det er 10 r forrige gang vi satt opp teltet og ingen av smgutta har sovet i telt fr, i...

5 tips som holder deg ung

Innlegg i samarbeid med Treningforum. Treningsforum gir deg i denne artikkelen 5 tips som holder deg ung. Personlig s har jeg ikke noe problemer med bli eldre, alder er for meg bare et tall me...

Hot Viking Women trening

Nr man vet at man skal tilbringe ettermiddagen sammen med syv sporty jenter (og en sporty herre) og planen er trene p klatre i tau og kjre sirkeltrening s hadde det kanskje vrt lurt mte...

En liten sniktitt

Her er den herlige gjengen jeg har tilbragt ettermiddagen sammen med. Dette er alts syv av de sporty jentene som skal lpe for Hot Viking Women til hsten! Fra hyere venstre var det, meg, Mari,...

Dobbelkt i beina

Se s fine klr jeg har ftt meg med logen til laget mitt p Viking Race: Hot Viking Women. Kule ikke sant? I tillegg til fiksing av klr fikk jeg ogs trent to kter i gr. Styrke p bein og rygg...

D-dagen

I gr var D-dag for meg. D for dum, drlig, dritt, demotivert og skrubbsr p kne. N begynner ikke jo ikke skrubbsr p kne p D, men jeg fikk det ogs. Alts, i gr var jeg p kontroll med foten...

Intervaller fra...

Ikke fra et hyggelig sted i alle fall! Jeg lp min frste bakekintervaller p lenge i gr og for krydre litt ekstra la jeg inn vekselsvis 10 burpees og 20 kettlebell swings etter hver intervall. ...

Borte bra men hjemme best

N er vi tilbake i gamlelandet. Vi har hatt to fine uker p ferie, men det er veldig godt komme hjem. Jeg synes alltid det er slik, uansett hvor fint jeg har det p ferie s er det godt komme t...

Bye Bye Kos

Bye bye Kos og takk for n. Etter to deilige uker p ferie er vi n tilbake i gamle landet. Jommen var det deilig komne hjem i igjen ogs! Lene Mari..#ferie #hellas #hjemme

Kardio om morgenen

Kardio om morgenen er bde hat og elsk for meg. Her p ferien har jeg satt klokka p syv og vrt i gang rundt halv tte de dagene jeg har trent tidlig og jammen har det blitt noen tidlig kter p m...