hits

mai 2017

Toppformbehandling, hvordan gikk det?

  Sponset behandling Jeg var jo s heldig f teste toppformbehandling hos naprapat og PT Rikard Edberg. Planen var teste dette for se hvordan det kunne hjelpe meg med prestere p Bar...

Barskingen! Jeg elsker deg!

Det er noe spesielt med Barskingen OCR, og det har det vrt helt fra det frste lpet deres i 2015. Jeg husker godt den dagen vi mtte opp p storp Grd i sende regnvr og fikk oppleve det frste...

Apestreker og Barsking-tanker

Nr muligheten plutselig dukket opp for litt apestreker i gr lot jeg ikke muligheten g fra meg. Det passet perfekt siden jeg er lei av bare vre hjemme og gjr minst mulig. Jeg hoppet lett over...

WOX Telemark

WOX Telemark er et av lpene jeg virkelig har sett frem til i r. Lpet overrasket meg positivt selv om mitt eget lp ikke ble som nsket. Jeg burde sikkert ha innsett i det jeg str opp. ...

WOX Kids

Wox kids ble en suksess, og vi gleder oss allerede til neste r! Jeg kan skrive mye om Wox helgen, og jeg skal skrive mer om den. For min del ble lpet preget av sykdom, og skal jeg vre etterp...

Rechargebehandling for Barsking-legger

Samarbeid med Nitelva Helsesenter    Er du redd for at leggene dine skal bli stive og vonde etter Barskingen OCR?  Da er det godt vite at du kan f massasje fra erfarne Napr...

Ting jeg liker #4 -Safety first

Noe ting er utrolig praktisk ha for hnden, for du vet aldri nr det kommer til nytte! Plasterpakker! Disse sm pakkene med de mest ndvendige for sm sr og skrammer.  De er utrolige pra...

Helgen som kom.... og gikk

Har du hatt en fin helg? Helge min har besttt av to ting, jobbing og soving. Det blir slik nr jeg jobber netter. Murmeldyr som meg trenger nemlig mye svn og nr natten da brukes til jobbe s b...

A litte me time

Langturene har blitt min ventil i hverdagen Det er noe spesielt med disse litt rolige langturene. Det er min tid der jeg stresser ned, lar tankene fly og bare koser meg p tur. Det er p mange m...

To p trening #makkertrening

Det er mange fordeler med trene sammen! Tidligere i uken hadde jeg besk av ei god venninne for en treningskt. Vi koste oss med litt diverse velser i hagen, blant annet litt kettlebellvelse...

If you still look cute...

Har du hrt utrykket "if you still look cute after at the end of your workout, you didn't train hard enough"? En sannhet med modifikasjoner, men dog, noen ganger er det treffende... ...

Helg igjen #littomalt

S var det helg igjen og jeg hper dere koser dere. Selv er det jobbehelg for meg, men det bli tid til litt annet ogs. Det jeg ikke tar meg tid til er vre med p lp. Det er jo flere lp som g...

Toppe formen med toppformbehandling

                                      Sponset behandling Jeg har vrt s heldig f toppformbehandli...

Sunday Funday

Det skal ikke s mye til fr en vanlig sndag uten de store planene blir til en skikkelig morsom dag! I alle fall ikke her i huset! P sndag hang vi opp det ene dekket jeg bruker til trening i ...