hits

mai 2016

Et snev av #panikk

Barskingen var en stor suksess og det legger jeg ikke skjul p. Det er jo om gjre spre det gode budskap slik at flest mulig fr yene opp bde for dette lpet og sporten generelt.  Jeg pa...

Barskingen! Du er fantastisk!

Det er vanskelig vite hvor man skal starte nr man skal skrive om Barskingen! Kort oppsummert s var dagen i gr var fantastisk. Barskingen 2015 var et helt episk lp jommen fulgte de ikke opp me...

Jeg melder pass

Jeg skulle satt nesa mor Rakkestad i dag for mte flere ande fra OCRNorway  for vre sosiale fr lpet i morgen, men jeg m rett og slett melde pass. Jeg har vel kanskje harr det p flels...

Trening p Farm Ninja Challange #2

P mandag var det tid for Hinderlp spesifik trening p Ninjagren til Bjarte i Rakkestad. Opplegget var lagt opp slik at vi skulle lpe en runde p litt over en kilometer fr vi tok noen hindre, l...

Dagen i gr alts #yenbryn_krise

Dagen i gr alts, det som skulle vre en liten raskt oppfrisker ble til en aldri s liten krise. Jeg pleier nemlig farge vipper og yebryn noen dager fr jeg skal lpe hinderlp. Det er utrolig ...

My kind of mindfullness

I gr, en gr og regnfull fredag tok jeg p meg lpeskoa og la ut p min vanlige langturrunde i skogen. Jeg trengte det i gr. Jeg hadde ikke helt dagen i gr, jeg var trtt og beina var stive og t...

Du nsker deg ikke normale ting da?

Nei, jeg nsker meg tydeligvis ikke bare normale ting, normalt for meg s absolutt, men kanskje ikke for alle andre p min alder. Om ikke mange dagene s fyller jeg 29 r (igjen!) og dette er noe a...

Kakebaking eller "man maker"...

Etter noen mindre sammenbrudd p kjkkenet i dag under kakebakingen s m jeg vel si at "man maker" er mer meg, hvor merkelig det n mtte hres ut. Det er helt ok ordne litt kaker og slikt,...

Hageoppgradering slik vi liker det

Vi har hatt en oppgradering p hagen denne vren og da er det ikke snakk om den type oppgradering som handler om trr og busker.   I det ene hjrnet av hagen har vi i flere r hatt et huskes...

Gjensyn med bakken

N som slalmsesongen for lengst er over og det er ganske s trt og bart i bakken syns jeg det er p tide begynne bruke dem til barmarkstrening oppover, alts bakkeintervaller. Jeg digger jo s...

Happy Runner

N er det alts bare helt fantastisk. Jeg liker vre ute i det mest av vr jeg, men ekstra deilig er jo nr vi har slike sommertempeturer som vi har hatt de siste dagene. Frste lpetur i r med ...

Hvis du skal EN ny lpejakke...

//Jakken er sponset//   Dersom du er p utkikk etter en ny lpejakke s vil jeg forel at du ser etter denne jakken fra 2XU nr den kommer i butikkene! Jeg har elsket den fra jeg s den...

Dagen med de mange sprsml

Barn alts, s herlige nysgjerrige og rlige. Barn spr jo om det de lurer p, tenk om vi voksne kunne vrt litt mer slik. Lurer du p noe s er det jo ofte det letteste bare sprre. Jeg tok &nb...

Teipet sammen for Bootcamp Hnefoss

Det er alltid s hyggelig komme til Bottcamp Hnefoss sine treninger. Det er et godt milj hvor alle er inkludert, helt uavhengig av alder og treningsbakgrunn. Siden jeg har litt reisevei til Hn...

Strmper #happy-feet

  //Strmpene er sponset//   Det er et plagg som jeg er veldig glad i og som jeg synes er undervurdert, nemlig strmper! Jeg bruker ofte strmper. Jeg bruker kompresjonsstrmper p job...

Viking Race Fredrikstad

For en dag jeg hadde i gr! Viking Race Fredrikstad komme jeg til huske lenge! Det ble like vtt, kaldt og rtt som vrmeldingene lovte. Omgivelsene var virkelig magisk, tenk deg lpe rundt i e...