hits

april 2013

Smiler igjen =)

Humret har bedret seg igjen, det var bare en liten dump. For det meste er jeg ei positiv og glad jente men det er ikke s rart at jeg blir litt lei innimellom. Det er bare en fot, og det er mange ...

Dumpa!

Jeg dumpa i gr kveld, humret dumpa rett ned i kjelleren, og jeg dumpa langt ned i godtesklen. Jeghadde vondt i foten og var sliten og lei av humpe rundt p krykker. Nr alt kjenens ut drit...

Lpeabstinenser!

For et deilig vr vi har for tiden, n er vren her veiene har blitt bare. Dette er tiden p ret da jeg elsker ta frem lpeskoa og virkelig nyte vren p min mte. Jeg kjenner lysten til lpe ...

Bikiniklar?

Jeg er s lei av akkurat dette fokuset, det vre bikiniklar. Det vre bikiniklar innebrer legge ned litt ekstra tid p treningen og kosthold i perioden for vre klar til g rundt i bikin...

Dobilder!

Det er vanlig og det florerer av det p diverse blogger, facebook og instagram, men det er kanskje ikke veldig lekkert. Jeg fikk sprsmlet i dag om jeg m ha s mange dobilder. Dobilder er alts b...

Trener du mamma?

Jeg er opptatt av benytte de mulighetene jeg har til trene. Noen ganger betyr dette trene mens barna er i nrheten. Noen ganger gr det veldig bra, andre ganger blir det mange avbrytelse men ...

Aktiviteter for sm og store: X-Run og lekeland!

N har det blitt laget en facebookside for det lpet jeg skrev om for en tid tilbake. X-Run heter lpet. G inn p facebooksiden og lik s fr dere informasjonen nr det legges ut. Hjemmesiden er v...

Froskelrdag!

Dagnes stor familieaktivitet var froskefanging, eller froskeredningsaksjoner. Det er ikke s rent sjelden en frosk eller padde finner veien opp til oss s vi har jevnlig redningsaksjoner for fang...

Motivasjon til 100 kroner!

Jepp! Jeg har akkurat kjpt meg litt ekstra motivasjon til hundre kroner. For se hva som ble med meg hjem i sekken fra Anton Sport i gr. Ja, for jeg bruker sekk for tiden og ikke handleposer. To s...

Litt i farta igjen

I dag har jeg vrt litt i farta igjen og det er deilig fungere litt mer normalt igjen. Jeg hadde noen render jeg mtte f unna i dag og en og passet p ogs f trent litt nr jeg frst beveget m...

Det handler om se mulighetene

Jeg prver tenke slik nr det gjelder det meste her i livet: det gjelder se mulighetene, og ikke begrensningene. Det er ikke alltid jeg greier det, som i dag tidlig. Jeg var drlig humr og s ...

Happyface =)

Jeg er s utrolig glad og takknemlig for at livet mitt til vanlig ikke dreier seg som det har gjort de siste dagene: sitte i sofaen, se Tv og i ndens stund: strikke litt. Detter er virkelig ikke n...

Lei lrdag

Det er vell ikke s mange som er overasket over at jeg begynner bli lei av sitte i ro med beinet hyt? Jeg er i alle fall ikke overrasket. Jeg er ikke s tlmodig nr det kommer til det ta de...

Et steg nrmere: operasjonen er unnagjort

I gr operert jeg foten og er n et steg nrmere en fot som forhpentligvis blir helt bra. Selve operasjonen gikk fint, jeg merket ikke noen til den og sov godt gjennom hele greia. Jeg har n ftt ...

Da braker det ls: operasjon i morgen!

Da blir det operasjon p foten min i morgen, og jeg m si at jeg bde gruer og gleder meg. Jeg gleder meg fordi foten plager meg, og det stadig mer. Den begrenser meg mer og mer ogs, og jeg glede...

Drlig samvittighet?

Jeg vet det er ganske vanlig f drlig samvittighet om man bruker for mye tid p trening, spesielt de som har familie og/eller mye andre forpliktelser. Jeg er vanligvis ikke plaget med dette, jeg...

Kardio!

Det er til stadighet diskusjoner om hvor mye kardio man br/m trene. Jeg elsker trene kardio, jeg synes det gir meg mye energi. Dessuten trenger jeg kondisjon og utholdenhet for drive med mye ...

Tungt blir til lett og jeg blir glad =)

kta p mandag var som jeg skrev tung og kroppen var i vill prostest mot ett eller annet, muligens alt pskegodisen som hadde funnet veien ned imagen min. Av denne grunnen var jeg litt spent p gr...

Usj og sj

Grsdagens treningskt kort oppsummert: usj og sj. Jeg trodde at en forholdvis rolig pske skulle gi overskudd og mye god treningsenergi, men den strategien har ikke fungert, ikke p kort sikt i a...