hits

januar 2016

Skitur, kino og trening

Denne helgen var egentlig full av planer. Frst var jo planen reise til England for vre med p Tough Guy. Nr det ikke ble noe av s skulle vi p fjellet, men heller ikke det ble noe av denne ...

Rolig lpetur p fin puls #fornyd

Fr jeg fikk ny puls- og gpsklokka til jul er det lenge siden jeg har lpt p puls. Jeg har lpt p flelse og fart. Nr jeg da igjen fikk p meg pulsbelte s viste det mye hy puls, og ikke bare p...

En ny venn

Mlla og jeg har blitt litt bedre venner vi n. Vi er ikke akkurat bestevenner men det kommer seg. Jeg har lagt om mllelpingen litt og har kjrt litt lenger intervaller og mer aktive pauser. Det ...

Det ble bare tre...

Forrige uke ble det bare tre treningskter. Jeg trodde jeg skulle f til fire, men siden det ble litt endring i jobbingen s ble det bare tre. Vanligvis s fr jeg til flere, og uten srlig problem...

rets frste skitur

Forrige helg ble jeg vennlig, men bestemt informert av minsten om at han faktisk hadde vrt p skiskole forrige vinter. Ikke for at jeg hadde glemt det, men vi hadde jo enn ikke gtt p langrenn s...

To digge kter #flyt

Det er s deilig nr man har disse treningsktene hvor ting bare fungerer! Denne uken har ting stemt bra for meg. Hodet er p og kroppen kjennes fin ut. Det er jo med trening som det meste annet he...

Aking og hinderlp

Jeg har ftt publisert to nye saker p Fortsett.no noe jeg synes er stor stas! I den ene saken sl jeg et slag for at turer og aktivitet ikke trenger vre s komplisert og tar frem aking som e...

Travle dager #Busybee

Det er ikke alle ukene som legger godt til rette for f til treningen, noen uker er rett og slett ganske travle og for min del er denne uken en slik uke. Jeg har tenkt meg frem til at jeg kan f ...

These days

S deilige vinterdager vi har n. Jeg elsker der rett og slett. Det ligger ikke helt til rette for mange timer ute nr gradestokken viser 20 kalde, men korte turer fint. I dag ble det en kort tut t...

Avlyst Tough Guy 2016

Jeg har tatt avgjrelsen om ikke reise til England for delta p hinderlpet Tough Guy ?The original. P en mte er det godt ha tatt avgjrelsen, men en annen side er det ogs veldig kjipt. De...

Ingrid-intervaller #tredemlle

Ingrid Kristiansen er en dame jeg virkelig ser opp til og som virkelig kan lpe, og nr denne dama legger ut noen intervaller p fortsett.no HER for mllelping hun pstr er morsomme, s m jeg jo...

Dekket bord og ferdig opplegg

Det er s deilig og komme til ferdig opplegg en gang i blant. Slippe tenke, planlegge og vurdere. Det er bare mte opp og gjre jobben. Pt Time p Puls Leto igjen i dag, og som det pleier ...

Train like a beast look like a beauty? #treningstryne

Train like a beast look like a beauty? Jeg stiller meg tvilende til denne pstanden! Jeg kan herved bekrefte at jeg ogs ser ut som et BEAST, i alle fall nr jeg trener. Definetivt beastmode? He he...

Deilige vinteren =)

Det er jo bare digge vinteren ! Jeg finner mer enn gjerne frem bde tykke jakker og ullty for holde varmen s lenge vinteren viser seg frem slik som den gjr n. #vintermagi Jeg mtte bare ut...

Fortsett treningen med meg og Fortsett.no

Jeg har inngtt et samarbeid med nettsiden fortsett.no og i gr ble mitt frste innlegg publisert der. Innlegget kan lese det HER. Jeg er s stolt og glad for at jeg fr lov til vre med bidra ...

Lping for klarne tankene

Nr jeg har mye tenke p er lite som hjelper like mye som en lpetur. Uansett hva jeg har tenke p s virker ting litt klarere og enklere nr jeg kommer tilbake. Helst skal lpeturen vre ute, ...

Vinterstemning og tanker som skal tenkes

Endelig, p sndag fikk vi litt deilig vinterstemning. Det har vrt savnet! Vi tok turen til en av alpinbakkene i nrheten. Gutta skulle teste litt nytt utsyr s da ble det ikke ski p meg denne ga...

S langt

Vi er allerede noen dager inn i det nye ret og jeg hper det nye ret har behandlet dere bra s langt. Selv har jeg hatt det bra, vi hadde en fin og rolig nyttrsfeiring her hjemme og som vi har g...