hits

januar 2013

Nye ml i sikte

Pt time igjen i dag, og det er lenge siden. Altfor lenge siden. Jeg reiser jo til Puls Letohallen p Eidsvoll for trene med PT Vegar. N har de oppgradert Pt rommet siden sist jeg var der ogs me...

Energien er tilbake!

Energien er tilbake og det er en kjempe deilig flelse! Og med energien er ogs treningsgleden og humret tilbake ogs.. Det er superdeilig kjenne at kroppen fungerer etter en periode med en del ...

En brannalarm, et stort smask og et par spark

Nr er det verst tenkelig tidspunktet det kan g en falsk brannalarm? Jeg opplevde i dag at den gikk p et skikkelig drlig tidspunkt. Vi var akkurat ferdig p svmminga til treringen, hadde komme...

Fullstendig kaos

I gr ble det hjemmetrening, inne i stua. Jeg og smgutta har nemlig vrt alene hjemme i helga og siden vi var p lekeland p formiddagen s fant jeg ut at det var det letteste. Jeg kunne jo sikker...

God fredag

Jeg fr nesten litt drlig samvittighet s mye som jeghar sytet klaget i det siste. For veie litt opp for det har jeg har lyst til dele et bilde fra noen uker tilbake da jeg og smgutta var u...

Utlmodige meg

Fredag og ukas andre kt. Styrke, med fokus bein og rygg, og bootyen da seff. Den m jo ikke glemmes. Merket det allerede fra morgenen av at kroppen fortsatt ikke er helt frisk. Jeg ville s mye i ...

Kvitt de verste abstinensene

Endelig har jeg ftt tatt meg en treningskt igjen. Det fltes ut som det har gtt lang tid siden forrige gang, men det ble faktisk bare 6 dager. 6 dager er uansett mer en nok til at jeg begynner ...

Og slik gr n dagene

Vi er i den heldige situasjonen her i huset at 3 av 4 er syke. Greit f det unnagjort liksom? Heldigvis ble ikke Kjell Arne syk fr jeg var p bedringens vei. Den som ikke er syk, er minsten p 3...

Kettlebell Videoer

Jeg har ftt flere sprsml om jeg kan lage videor og legge ut. Jeg skal prve men jeg er ekstremt sr p filmer jeg legger ut da jeg mener at alt br vre helt riktig. Jeg er jo for det meste selv...

Ikke helt som planlagt

En av vinterens hydepunkter er hyttetur til Hafjell, og vi gledet oss masse alle fire. Men dette ret gikk ikke alt helt etter planen. Sa jeg at kroppen ikke fungerte het p fredag? Vell, natt til...

Gretten torsdag

..og en ikke s veldig mye bedre start p fredagen. Jeg m innrmme en ting, og det er vre inne en hel dag og ikke g utenfor dren gjr meg gretten. I gr ble en slik dag. Jeg var hjemme med sy...

Rumpetrening!

Januar er tydeligvis mneden da alle skal begynne trene. Det er jo egentlig noe positivt, hper bare at mange av de som starter ivrig n i januar fortsetter gjennom hele ret. P treningssenter...

Hva som vrt og hva som kommer

N har jeg blogget litt over et r. Jeg startet blogge p lenemaristreningsliv litt p impuls desember 2011. Min intensjon den gangen var blogge nesten utelukkende om trening. Jeg er veldig opp...

Kommer snart =)

Jeg flytter snart bloggen min hit.Min nvrende blogg heter lenemaristreningsliv.blogg.no See you soon =) Lene Mari